Vi er alle forskjellige og kroppen vår har formet seg etter våre daglige bevegelser, arbeid, trening, sinnstilstand, genetikk osv. Jo eldre man blir dess flere av disse ubalansene kommer til syne og kan forårsake skader. Fysioterapeuten gjør en analyse av holdning og bevegelse for å se på eventuelle ubalanser og feilstillinger. Utfra hva fysioterapeuten finner, vil behandlingen og øvelser bli tilrettelagt for å rette disse ubalansene og forbedre bevegelses mønsteret. Dette vil forebygge videre skader og muskel- og skjelett lidelser.